为增强学生自我管理、自我教育、自我服务能力，健全学生的心理健康，让同学们展现青春活力，强健体魄 ，丰富校园文化，营造和谐校园氛围。2016年5月4日至5月9日，基础医学院在新蒲校区和大连路校区同步开展了“悦纳自我，走出心灵雨季”夜跑活动，全院师生都参与了此次活动。

本次活动的主要内容包括：首先，每天晚上九点整在风雨操场集合整队，各自领取荧光棒；然后，开始围绕夜跑路线：风雨操场-图书馆-组培实验楼-一食堂-风雨操场环校跑。同学们手戴荧光环，激情迈动着矫健的步伐，欢呼和呐喊声蔓延了整个校园，在活动中，同学们积极参与，汗如雨下，发泄着生活学习中遇到的快乐与悲伤，在操场各个角落闪现的荧光环正如点点繁星在夜里照耀小小的心灵。

本次夜跑活动旨在让师生释放负面情绪，享受跑步带来的乐趣，同时感受属于遵医学子的青春与活力。健康的心理来自健康的体魄，美丽的心灵展现青春的活力。活动中同学们能够将自己负面消极的情绪释放出来，享受这美丽“五彩夜跑”带来的欢乐。乐趣在于享受青春的快乐，走出心灵的雨季，收获幸福与健康！