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排空压力 重拾激情——第一临床学院开展辅导员素质拓展活动

来源:      发布日期:2016-07-15  

为缓解辅导员工作压力,消除职业倦怠感,第一临床学院于2016年7月13日开展了辅导员素质拓展活动。临床学院全体学生管理人员13人参加了此次活动。

活动共分两个部分:早上8:30分,由大学生心理辅导中心谢国秀老师给全体学生管理人员开展了一场《辅导员压力管理与调试》的讲座。谢老师根据自己的辅导员经历,结合心理学知识,从压力是什么、压力的来源、怎样调节压力三个方面给辅导员老师做了一次具体、实用的讲解。讲座结束后,大家就自己工作中每月考评、安全、学生作弊等热点问题开展了讨论,提出了“要多交朋友、记得别人的好、分清自己的事和他人的事”等切实有效的减压方法。通过此次讲座,让全体辅导员老师对压力的本质有了新的认识,同时也通过倾诉和讨论,达到了理解和共情的效果。

下午2点,全体学生管理人员在拓展教练的带领下,在户外开展了简单的素质拓展活动。通过盲人方阵、你比我猜、我们是最棒的等游戏,让大家在娱乐中体会到团队合作和沟通重要性,同时愉悦的笑声消除了一学期的压力,笑容重新绽放在每一个人的脸上。

本次素质拓展活动是临床学院顺应辅导员专业化、职业化发展趋势,开展辅导员队伍建设的系列活动的开端。今后,临床学院将根据《高等学校辅导员职业能力标准(暂行)》 的相关要求,开展辅导员讲课比赛、辅导员沙龙等活动,加强辅导员队伍的专业化建设,为我校学生工作作出应有的贡献。