一年一度的硕士研究生入学考试即将来临，面对复习和实习的双重压力，绝大部分参加考研的同学正处于疲惫焦虑期，个别同学因为长期的紧张状态产生了心理抑郁。为了舒缓考研学子的焦虑心理，提高他们的心理素质，帮助他们坚定考研的信念，第一临床学院2012级两个学生党支部于2016年10月29日对考研学生进行了“大学生考研焦虑管理与缓解”心理讲座。讲座由学校心理辅导中心的谢国秀老师主讲，临床学院党委副书记吴成玉、2012级辅导员和在附院实习的所有考研学生参加。

讲座中，谢国秀老师以自己当年参加考试的经验讲起，浅入深出地向同学们讲解了考试过程中心理因素的影响。接着，谢老师就目前考研同学存在的焦虑情绪，分别从明确目标、调整心态、寻找适宜方法等三个方面给予引导。她告诉学生：考研准备过程中要分析清楚自己的真正目的，切记盲目从众；要具备坚定的理想信念，切记犹豫不定；考研准备过程中要注意劳逸结合，学会合理宣泄，适度倾诉，并可以有针对性地做一些放松训练。

最后，临床学院党委副书记吴成玉也给同学们送去了关心和问候，希望同学们稳定情绪，保持健康的心理，朝着自己的目标奋进。

此次心理健康讲座犹如一道清泉浸润了同学们的心理，缓解了同学们的焦虑，坚定了同学们的信心，使同学们得到了适当的放松。